Červené světlo a houbové infekce

Světelná terapie využívající červené nebo infračervené světlo byla studována ve vztahu k infekcím (jak plísňovým, tak bakteriálním infekcím) v celém těle. Tento článek se zabývá studiemi, které zkoumaly vztah mezi terapií červeným světlem a kvasinkovými infekcemi. Zahrnuty jsou související stavy, jako je vaginální houba, svědění, zánět žaludu, penis, infekce nehtů, kožní onemocnění, plavčí ekzém atd. Ukazuje červené světlo potenciál pro tyto účely?

úvod

Je překvapující, kolik lidí trpí chronickými infekcemi na týdenní nebo měsíční bázi. Zatímco někteří říkají, že je to nedílnou součástí, problémy se zánětem nejsou běžným jevem. To vyžaduje léčbu. 

Trpí -li infekcí, pokožka je v neustálém zánětu, což způsobuje, že tělo místo normální, zdravé tkáně vytváří tkáň jizvy. To navždy narušuje funkci postižené části těla. To může být zásadní problém v oblastech, jako jsou genitálie. 

Ať už máte jakoukoli infekci nebo kdekoli na vašem těle, je velmi pravděpodobné, že byl studován vliv terapie červeným světlem. Proč je červené světlo tak zajímavé, pokud jde o infekce? Níže uvádíme několik způsobů, jak může světelná terapie pomoci:

Červené světlo snižuje zánět

Zčervenání, bolest a svědění jsou typickými příznaky infekcí, protože imunitní systém se snaží bránit tělo před agresivními mikroorganismy. Tlak této interakce na místní tkáň přispívá ke zvýšenému zánětu, který zase přispívá k růstu hub. Mnoho receptů a mastí k léčbě infekcí obsahuje protizánětlivé složky, jako je hydrokortison. Pomáhají tělu vyrovnat se s tlakem, ale někteří říkají, že to jen zakrývá základní problém. 

Některé výzkumy červeného světla naznačují, že červené světlo pomáhá tělu vypořádat se s metabolickými příčinami zánětu, což umožňuje buňkám produkovat více ATP (energie) a CO2 procesem dýchání v tělesných buňkách. Produkty tohoto dýchacího procesu mají téměř stejné účinky jako protizánětlivé složky. Inhibují syntézu prostaglandinů (důležitý mediátor zánětlivé reakce) a zastavují uvolňování různých zánětlivých cytokinů. 

Někteří lidé si myslí, že zánět je nezbytnou součástí obnovy po infekci nebo zranění, ale měl by být vnímán jako symptom nesprávného fungování těla. Plody většiny zvířat ukazují, že je normální, že se zranění zhojí bez jakéhokoli zánětu. I během dětství je zánět minimální a rychle mizí. Skutečnost, že stárneme, což způsobuje, že naše buňky fungují hůře, zvyšuje zánět, což může vést k problému. 

Světelná terapie poškozuje houby a bakterie

Možná hlavním důvodem zájmu o léčbu infekcí červeným světlem je to, že v některých organismech může červené světlo přímo zničit houby nebo bakterie. Studie ukazují, že na to existuje účinek závislý na dávce. Proto je důležité získat správné množství expozice. Zdá se, že ve studiích vyšší dávky a delší expozice vedou k větší destrukci bakterií (obrázek 4). Zdá se, že nízké dávky inhibují růst hub. 

Plísňové léčby, včetně červeného světla, jsou často kombinovány s chemikáliemi citlivými na světlo. Toto je také známé jako fotodynamická terapie. Při podávání takových chemikálií, jako je methylenová modř, se zesilují účinky červeného světla na hubení hub. Samotné červené světlo má však vliv i v jiných studiích. To lze vysvětlit endogenními složkami citlivými na světlo, které jsou již přítomny v mikroorganismech. Červené nebo infračervené světlo interaguje s chemikáliemi v houbových buňkách, což způsobuje destruktivní reakci, která nakonec houby zničí. 

Bez ohledu na mechanismus byla terapie červeným světlem studována pro infekce různými druhy hub a bakterií. Skvělá věc při používání červeného světla k léčbě infekcí je, že jsou mikroorganismy usmrceny, zatímco lidská kůže produkuje více energie a CO2, což může snížit zánět. 

Řešení opakujících se a chronických houbových infekcí

Mnoho lidí má opakující se a opakující se infekce, což vyžaduje dlouhodobé řešení. Oba výše uvedené efekty (zotavení bez zánětu a sterilizace kůže od škodlivých mikroorganismů) červeného světla mohou vést ke zdravější pokožce a lepší odolnosti vůči budoucím infekcím. 

Nízké množství Candidy a hub je v naší kožní flóře normální. Obvykle nezpůsobují negativní účinky. Malé záněty (z různých příčin) stimulují růst těchto plísní a způsobují vznik dalších zánětů. Tady je tedy klasický začarovaný kruh. Minutový nárůst zánětu může rychle přerůst v přetrvávající infekci. 

Vědci zkoumali přímé účinky červeného světla na opakující se infekce drozdů. Studie ukazují, že používání červeného světla funguje nejlépe, když cítíte, že se blíží infekce. Některé výzkumy dokonce spekulují, že nejlepší volbou by mohlo být neustálé používání červeného světla k prevenci infekce a zánětu. Kůže, oblast, která se obvykle nakazí, se zotavuje bez zánětu několik týdnů. Protože je obnovena přirozená struktura pokožky, je vybudována vyšší odolnost vůči zánětům a infekcím. 

Jaký typ světla potřebujete?

Téměř všechny studie na toto téma používají červené světlo s vlnovou délkou 660 - 685 nm. Některé studie používají vlnové délky 780 nm a 830 nm s téměř identickými výsledky na aplikovanou dávku. S dosavadními výsledky výzkumu se zdá, že používání červeného světla poskytuje více protizánětlivých účinků. Infračervené světlo pravděpodobně poskytuje o něco lepší účinek hubení hub. Rozdíly jsou však malé a nejsou významné. Obě světelné terapie mají silný protizánětlivý a protiplísňový účinek. Oba efekty jsou stejně důležité pro odstranění houbových infekcí. Ze svých zkušeností jsme se naučili používat kombinaci červeného a infračerveného světla.

Infračervené záření má lepší penetrační vlastnosti než červené světlo, takže hlubší houbové infekce (například v pochvě nebo v ústech) lze lépe léčit infračervenou terapií. Červené světlo se zdá být zajímavější pro houbové infekce na kůži. 

Jak používáte světelnou terapii?

Výsledky výzkumu ukazují, že vyšší dávka světla je účinnější proti ničení houbových infekcí. Delší expozice a krátká vzdálenost také vedou k lepším výsledkům. Protože houbové buňky vedou přímo k zánětu, vyšší dávka červeného světla také vyřeší zánět. 

Souhrn

Světelná terapie byla studována pro krátkodobé a dlouhodobé léčby proti houbovým infekcím a zkoumala červené i infračervené světlo. Houby jsou usmrceny mechanismem citlivým na světlo, který není přítomen v lidských buňkách. Několik studií ukázalo, že zánět je snížen. Světelnou terapii lze navíc použít preventivně. Zdá se, že k dosažení požadovaných výsledků je nutná vyšší dávka světla, tzn. 15minutové sezení na 10 cm má větší účinek než 10minutové sezení na 15 cm.