Était ist Rotlichttherapie

Cette Rotlicht-Therapy a toujours été meilleure dans le Niederlanden. Nach wie vor ist diese Form der Lichttherapie aber hauptsächlich en Amérique du Nord et du Sud de toute façon Australien populär. Dies lie daran, dass die Behandlung mit rotem Licht Wissenschaftlich pwiesene Vorteile pour Haut, Körper de toute façon den allgemeinen Gemütszustand betterave. Physiothérapeutes nutzen seit Jahrzehnten Rot- und Infrarotwärmelampen, um körperliche Probleme zu lindern. Avec le Form der Lamps, l'entreprise agit comme si vous aviez néanmoins une veraltete Technik. Pourquoi Sie sich a-t-il été parfumé?. Nun, weil Kliniken und Krankenhäuser célèbrent le 80e anniversaire de Rotlicht-Therapy sous forme de laser nutzen! Mit der neuen Technology of LED-Beleuchtung is nun möglich, Rotlicht-Therapy für jeden erschwinglich zu machen und ähnliche Leistung von wesentlich teureren aus der sogenannten „Low-Level-Laser-Therapy“ anbieten zu können.

Die bewährten Effekte von Red Light Therapy?

Wissenschaftliche Forschung im Bereich der Rotlicht-Anwendung existe depuis 100 ans. For all aber die Untersuchungen und Studien aus the 1980er Jahren bis heute konnten viele positive Wirkungen auf den Körper nachweisen. Anbei finden Sie eine kleine Auswahl an erwähnenswerten Ergebnissen.  

• Besseres Hautbild : L'application de Rot- und Infrarotlicht auf der Haut kann die Haut „schöner“ machen, dans le cas de zB Falten reduziert, qui Elastizität était gestegert, ein besserer Haut-Teint erzielt wird und Entzündungen ont été réduits. Rotlicht-Therapy stimule cette Bildung von Kollagen et achète Damit eine Art Grundlage für eine glattere und straffere Haut. Le Blutfluss est optimiert, du gazon que le haut besser ernährt wird und sich schneller regenerieren peut. Rotes Licht sorgt auch für gesündere Zellen, sodass die Haut und das darunter couché Gewebe besser peut être écrasé. 
  
  

• Masse musquée et régénération : Auch Ausdauersportler und Bodybuilder pourrait bénéficier de Rotlicht-Therapy. C'est daran, dass rotes und infraarotes Licht die Zirkulation (Blutfluss) verbessern, was Vorteile für die Erholung der Muskeln und des Muskelwachstums achète. Außerdem regt dieses Licht die Produktion von ATP an, welches unabdingbar ist für unsere Zellen.

• Testostérone: Quiconque schon pour plus Zeit bewiesen, peut eine Exposition der Hoden gegenüber Sonnenlicht zu einer Erhöhung des Niveaux de testostérone décapage . Allerdings haben viele Menschen nicht immer die Zeit / Lust und die Möglichkeit, nackt in der Sonne zu baignade. Der Vorteil der roten La luminothérapie emploie darin, l'homme qui peut désormais aérer Hoden dans ses propres Quatre Wänden ganz einfach avec des LED rouges. Les LED sind dabei zu robuzugen, da diese nicht heiß were, ganz im Gegensatz zu billigen Rotlichtlampen bzw. -geräten, die schnell zu heiß were können und schädliches Licht produzieren können. Cette exposition der Schilddrüse gegenüber Rotlicht peut faire de la testostérone. 

• Entzundungen : können durch den Einsatz von Rotlicht- und Infrarotlicht-Therapy ont été reduziert. Rotes Light sert vorwiegend zur Behandlung von oberflächlichen Entzündungen, während lumière infrarouge tiefer dans les anneaux d'extrémité Körper peut, damit auch tiefer les régions couchées traitées étaient können, zB bei Gelenkentzündungen. So ist diese Therapy nicht nur gut für oberflächliche Blessuren der Haut, sondern able auch bei Beschwerdebildern that provide Arthritis andwas Linderung.

• Plus d'Energie et Ausdauer : Auch dies is offensichtlich nicht nur ein großer Vorteil für Sportler, sondern auch für Menschen mit chronic Müdigkeit ou autres Probleme, qui entstehen aus Energiemangel. Pour Sportler ist es auch gut zu clear, that Studien zeigen, That Anwendung von Rotlicht that Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten deutlich reduzieren can. Cela peut être indirectement ein schnelleres Muskelwachstum erreicht, wenn que Erholungszeiten zwischen den Trainingseinheiten est devenu Verkürzt.

• Fettverbrennung und réduction de poids: Viele Studien in diesem Zusammenhang voici sich hauptsächlich auf den Bauch- und Taillenumfang. Es gibt aber auch Studien die zeigen, dass Formation en Kombination mit Rotlicht und Infrarotlicht-Therapy que ni Fettverbrennung ni ne protègent ne le peuvent. Ceci est tout de même intéressant pour Menschen, die einfach nur eine bessere Figur erreichen woolen oder aus gesundheitlichen Gründen eine effizientere Fettverbrennung anstreben müssen.

• Friede et Freude : Wir haben gesehen, dass viele Menschen, qui utilisent Rotlicht und Infrarotlicht, sich dafür extra Zeit. Einfach einen Moment der Ruhe und des Friedens genießen. Ob 10,15 ou 20 minutes. Einfach mal einen Moment ausbrechen aus unserem hektischen und stressigen Alltag. Messages Viele Anwender, qui sie sich dadurch entspannter, résistant au stress et glücklicher fühlen.

Pourquoi la luminothérapie LED est-elle meilleure que ces lampes chaudes alten?

Lampes altmodiques sind sogenannte Lampes à spectre complet. Das bedeutet, dass sie das gesamte Spektrum des Lichts nutzen, und möglicherweise einezusätzliche Emissionsspitze in einem bestimmten Bereich ausstrahlen. C'est dans le Rotlicht-Therapy natürlich nicht erwünscht oder gar sinnvoll, schließlich sera l'homme ici, qui du nom clean sagt, et nur bestimmte Anteile des Lichtspektrums nutzen.

Obwohl diese (Vollspektrum-Lampen) besonders leicht sind, können ihre Lampen sehr heiß étaient, donc dass der Körper die Zusammensetzung von Enzymen und sogenannten Hitzeschockproteinen ändern kann. Dies bedeutet keineswegs, das Vollspektrum-Licht nutzlos ist. In Bezug auf den Einsatz von Photobiomodulation hat sich mittlerweile aber einfach die more modern und effizientere LED-Technik durchgesetzt.

Wenn du mehr über rotlichttherapie lernen willst, dann findest du dazu noch mehr nützliche Infos auf dem Le blog de Bernd Stösslein.

Ist Rotlicht-Light Therapy das Gleiche qui Sauna?

Diese Frage était souvent gestellt weil die roten Module de luminothérapie à Saunen souvent utilisé par Infrarotlicht. L'Unterschied besteht darin, dass ein gutes Light module aber besondere, kurzwellige red Infrarot-LEDs (NIR = near infra red) enthält, qui peut être eine sehr spezifische Wellenlänge (660nm) nutzen und diese sehr gebündelt abgeben.

Infrarot-Saunen nutzen in der Regel langwelliges Infrarot-Licht (sogenanntes fernes Infrarot-Licht), welches mehr Wärme abgibt. Außerdem nutzen einige Saunen Vollspektrum-Light, welches weiter obenbereits erläutert wurde. 

Der Zweck der Sauna est auch, durch die Wärme Giftstoffe im Körper zu mobilisieren und bei deren Ausleitung zu helfen. Ce soll das vermehrte Schwitzen a été réalisé, pendant que ebenfalls a préparé erwähnten Hitze-Shock-Protein. Des Weiteren soll der Einsatz des „richtigen“ Infrarot-Lichts viele weitere positive Eigenschaften besitzen.

Die Frage sollte also nicht lauten: Entweder Sauna oder die Anwendung von Rotlicht bzw. Modules de lumière infrarouge, "tout comme auch"! Nutzen Sie aussi das Dear aus unterschiedlichen Welten, wenn sie die Evenementenheit haben.

Was taugen billige Rotlicht und Infrarotlicht-Lamps / Masken?

Das ist immer abhängig von der Technik, qui in solchen Geräten (zB Masken) verbaut ist und was Sie damit erreichen woolen. Die Lamps bzw. Les LED dans les masques Diesen, qui ont été testés et testés, étaient in der Regel von lesswertiger Qualität. Et encore une fois, c'étaient des LED de qualité médiocre ou la plupart du temps, elles tombaient

Solch billige Masken est devenu lourd irgend eine Wirkung haben, aber wohl nicht die Sie sich von solch einem Gerät erwarten. Entweder ist die Eindringtiefe in die Haut nicht ausreichend oder es LED est devenu verbaut, that nicht den Längenwellenbereich abstract, der für die Infrarot-Therapie sinnvoll ist.  

Ich habe weitere Fragen über Luminothérapie, nonne?

Weitere Antworten, Erklärungen und Technische Daten finden Sie im Article: FAQs. Dort finden Sie auch Links zu wissenschaftlichen Studien und Belegen über die Wirksamkeit der Rotlicht- und Infrarotherapy! Falls Sie dort keine Answort auf Ihre Fragen found haben, alors vous pouvez envoyer Sie uns natürlich auch gerne eine E-Mail!

Viel Spaß mit Ihrem neuen roten Luminothérapie-Gerät :)